Vabljeni na Maxximum Open 2019
Maxximumov dogodek leta, mednarodno tekmovanje v kategorijah Bikini, Fitness in Bodybuilding, Maxximum Open 2019. bo v Festivalni dvorani Lent v Mariboru 20. oktobra 2019!
preberi več ...
Večne dileme: katera beljakovinska dopolnila so prava zame?
Če ste za svoje poletno telo 2019 začeli skrbeti danes, vam lahko samo čestitam! Dobra odločitev: vpisali ste se v fitnes, si začrtali načrte, imate plan treninga in veste, kako prilagoditi prehrano. A konča se pri vprašanju, katero vrsto beljakovinskih dopolnil bi morali uživati, da bi optimizirali vse te napore.
preberi več ...
Zmagovalci sedmega mednarodnega tekmovanja Maxximum Open 2018
Ivana Šušković-Mihiček (Women Bikini Fitness), Sandi Oprešnik (Men's Physique), Simon Plajnšek (Men's Classic Bodybuilding) in Darko Knezović (Men's Bodybuilding) so overall zmagovalci nedeljskega 7. mednarodnega tekmovanja Maxximum Open (po pravilih IFBB).
preberi več ...
Vabljeni na Maxximum Open 2018
V Festivalni dvorani Lent v Mariboru bo 25. novembra 2018 potekal Maxximumov dogodek leta, mednarodno tekmovanje v kategorijah Bikini, Fitness in Bodybuilding Maxximum Open 2018.
preberi več ...
The Sarcev Milos Maximum Hypertrophy Training Camp - reportaža
Miloša sem srečal že večkrat in se imel z njim možnost tudi pogovarjati. Poznam ga kot osebo, ki nima skrivnosti in govori o stvareh neposredno. Ko sem videl, da se vrača iz ZDA, kjer trenutno živi, in da bo imel v Kölnu tridnevni seminar oziroma camp z omejenim številom oseb, ki se jim bo lahko maksimalno posvetil, sem ga nemudoma kontaktiral in se dogovoril za udeležbo na campu.
preberi več ...
Gromove fitnes novičke - April 2018
Strokovna revija International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism je objavila pregledni članek z naslovom Dietary Supplements for Health, Adaptation, and Recovery in Athlets. V članku je opisan izbor najpomembnejših prehranskih dodatkov, ki lahko pripomorejo k boljšemu rezultatu športnika oziroma rekreativca.
preberi več ...
FIBO 2018
Ekipa Maxximum se je tudi letos že tradicionalno udeležila enega izmed največjih mednarodnih sejmov prehranskih dopolnil, prehrane za športnike, fitnes in velnes opreme na svetu FIBO 2018.
preberi več ...
Gromove fitnes novičke
Eno najpogostejših vprašanj, ki jih dobim glede treninga, je vprašanje o optimalnem številu ponovitev v seriji, s katerim bi spodbudili mišično rast.
preberi več ...
Fitnes recepta: jabolčna pita z ovsenimi kosmiči in borovničeva skutna torta
Predstavljamo vam dva slastna fitnes recepta za jabolčno pito z ovsenimi kosmiči in borovničevo skutno torto :)
preberi več ...
Čokoladno-bananini mafini
Mafini so odličen nadomestek obroka in sladica hkrati. Večina prisega na enostavne in hitro pripravljene jedi in najini mafini so ravno to. Vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate, zdrave maščobe in visok delež beljakovin, zato so primerni za vse, ki imajo radi uravnotežene obroke.
preberi več ...
